スケジュール

スタジオレッスン   毎週水曜日 20:00~21:00

すっきりバランス美脚ヨガ

立位(立った状態)でのポーズを多く取り入れ、土台となる足元から身体を整えていくことで、全身のバランスがよくなり、美しい立ち姿勢と脚のラインが手に入ります。

身体がガチガチに硬かったインストラクターの経験を踏まえて、レッスンを進めていきますので、身体が硬いことに不安を持っていらっしゃる方、大歓迎(^-^)

自分の身体ってこんなに変わるんだ!という喜びをぜひ手に入れてください!!

⇒レッスン全体の詳しい流れはコチラでみられます。

☆レッスン時間:1回 60分☆

☆料金☆
月4回 6,000円(振替制度あり)
フリー4回 7,000円(2か月有効:すべてのグループレッスンにご参加いただけます)
1回(単発でのご参加) 2,000円

まずはワンコイン体験レッスンで、実際の雰囲気を体感してみてくださいね。